C'est votre premier cours ?On vous explique tout.
Pas de stress. Voici exactement comment ça se passe — et comment bien vous préparer.
Cours découverte sans engagement · réservé aux nouveaux clients · paiement en 3× sans frais
Dites-nous qui vient, on adapte tout.
Précisez votre situation
Vous n'avez jamais vraiment appris, ou vous reprenez après longtemps ? Vous êtes au bon endroit. On part de votre niveau réel, sans pression.
Comment se passe votre premier cours
Évaluation tout en douceur
On situe votre point de départ, sans jugement.
Les fondamentaux
Respiration, équilibre, propulsion — les vraies bases.
Vos premières longueurs
On enchaîne progressivement, à votre rythme.
Retour du coach
Des repères concrets pour avancer en confiance.
Préparez votre arrivée
Arrivez 10 min en avance
Le temps de vous installer tranquillement avant le démarrage du cours.
Présentez-vous à l'accueil
Notre équipe vous accueille et vous oriente vers le vestiaire.
Tout est sur votre compte
Horaires, paiement, suivi : tout est centralisé sur l'appli Swim Stars.
La checklist de votre premier cours
Vos questions de débutant
Vais-je être à ma place ?
Oui. Les groupes adultes réunissent des gens exactement dans votre situation.
Faut-il déjà avoir un niveau ?
Non. On construit à partir de là où vous en êtes.
Comment se passe le premier cours ?
Accueil, mise à l'eau en confiance, puis premiers exercices. Aucune surprise.
« Je n'avais pas nagé depuis le collège. En un trimestre, j'ai retrouvé mes repères et le plaisir de l'eau. »
— Sophie, débutante adulte
Souplesse & sérénité
Annulation gratuite
Annulez ou reportez jusqu'à 24h avant le cours, directement depuis votre espace.
Cours découverte sans engagement
Réservé aux nouveaux clients. Paiement en 3× sans frais possible.
- Coachs diplômés d'État
- Cours en tout petit groupe
- Inscription toute l'année
- Appli de suivi des progrès
On répond à vos questions
On vous attend avec le sourire
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